中国传统节日丨中秋节的历史和习俗你知道多少

中秋节，

又称祭月节、月光诞、月夕、秋节、仲秋节

拜月节、月娘节、月亮节、团圆节等，

是中国民间的传统节日。

起源历史

中秋节起源于先秦，普及于汉代，定型于唐朝，正式定立于北宋，盛行于宋朝以后。 2008年1月1日，被国务院列为国家法定节假日。中秋节自古便有祭月、赏月追月、乞月照月、扎灯笼、玩花灯、猜灯谜、树中秋、舞火龙、烧塔、听香、吃月饼、嗦田螺、食甜薯、赏桂花、饮桂花酒等民俗。流传至今，经久不息。

中秋节的传说也非常多，最为著名的是“嫦娥奔月”和“吴刚伐桂”的传说。其中，“嫦娥奔月”的故事源于汉代的《后汉书》，讲述了一个美丽的仙女名叫嫦娥，她爱上了一个凡间的青年后成了眷属。但她因误食灵药被迫升上天宫月宫，与丈夫分别。为了追念丈夫，她在月宫中度过孤独的日子，并且嫦娥还变成了一只玉兔，陪伴月宫里的蟾蜍。

另一个传说“吴刚伐桂”则讲述了吴刚因为追求仙人之道，而被罚到月宫去砍桂树，并在月夜下重逢从世界上离去的妻子。中秋节也因此成为了亲情和爱情的象征，人们在这一天更加珍惜与亲人相聚的时光。

总的来说，中秋节历史悠久、文化内涵深厚，是中国传统文化中不可或缺的部分。

传统习俗

中秋节传统习俗丰富多彩，包括以下几个方面：

1、吃月饼：中秋节吃月饼是最为广泛的习俗之一。月饼有多种口味和馅料，如莲蓉、豆沙、五仁等，不同地区和民族还有不同口味的月饼。

2、赏月：中秋节赏月也是非常重要的传统习俗。人们会在这天晚上亲友相聚，欣赏皎洁的明月，感受团圆之美。

3、赏花灯：中秋节还有一个重要的习俗就是赏花灯。人们会制作或购买各种花灯来装饰自己的家园，还会组织花灯游行和比赛等活动。

4、千里寄相思：中秋节还有一项浪漫的习俗，就是千里寄相思，情侣们会互赠礼物，如月饼、花灯、玫瑰等，表达对对方的思念和祝福。

总之，中秋节传统习俗丰富多彩，代表了中国文化中团圆、感恩、祈福等美好的价值观念。这些习俗以其独特的形式和内涵，成为人们在这个节日里欢聚一堂、庆祝团圆的重要方式。

民族特色

· 蒙古族

蒙古族人爱做“追月”的游戏。人们跨上骏马，在银白色月光下，奔驰在草原上。他们朝西放马奔驰，月亮由东方升起，坠落西方。执着的蒙古骑手，不到月亮西下，“追月”不止。

· 藏族

西藏一些地区的藏族同胞欢度中秋的习俗是“寻月”。是日夜晚，男女青年和娃娃们，沿着河流，跟着倒映水中的明月，把周围河塘中的月影措遍，然后回家团圆吃月饼。

· 广西侗族

广西侗族有“行月”的习俗。中秋夜临，各山寨的芦笙歌舞队，踏着一路月光，行至临近山寨，和那儿的寨民相聚赏月，赛歌赛舞，彻夜长欢。

· 云南德昂族

云南德昂族“串月”。云南潞西的德昂族青年男女，每逢中秋月明高挂，分外明亮的时候，山头塞尾，不时传来一阵悠扬动听的葫芦笙，男女青年在一起“串月亮”倾诉衷情。有的还通过“串月亮”送槟榔、送茶订下婚约。

· 云南彝族

云南彝族过中秋的传统习俗是“跳月”。入夜，该族各个村寨的男女老幼都聚集在山村中的开阔地，一个个束腰披纱的姑娘们和头缠布带的小伙子们以及老头、老太太、小娃子们都激情地载歌载舞，尤其是那些青年男女表达爱慕之情的对歌，仿佛月亮也听得为之动情动容，越发显得妩媚皎洁。

· 仡佬族

仡佬族在节前的“虎日”，全寨合宰一头公牛，将牛心留到中秋夜祭祖灵、迎新谷，他们称为“八月节”。

· 朝鲜族

朝鲜族则用木杆和松枝高搭“望月架”。当明月升空时，请数位被推选出来的老人攀上望月架。待老人望月之后，再点燃望月架，敲长鼓、吹洞箫，一起合跳《农家乐舞》。

· 广西西部壮族

广西西部壮族的“祭月请神”活动更典型，每年夏历八月中旬，有的就在中秋夜，人们在村头村尾露天处，设一供桌，供放祭品和香炉，桌子右边树一高约一尺的树枝或竹枝，象征树，亦作月神下凡与上天的梯子，这里保存了古老的月亮神话因素。整个活动分为：请月神下凡，由一名或两名妇女作为月神的代言人；神人对歌；月神卜卦算命；歌手唱送神咒歌，送月神回天四个阶段。

· 黎族

黎族称中秋节为“八月会”或“调声节”。届时各集镇举行歌舞聚会，每村由一“调声头”（即领队）率领男女青年参加，互赠月饼、香糕、甜粑、花巾、彩扇和背心，成群结队，川流不息。入夜便聚集在火旁，烤食野味，痛饮米酒，开展对歌演唱，未婚青年趁机挑寻未来的伴侣。

编辑：张燕梅

责编：王 卫

审核：闫振寰